Hvordan bliver man ikke ked af det i sådan en situation?
Valentinsdag er alle elskendes helligdag, og den fejres mest af par. Men livet er uforudsigeligt, så det kan være, at din soulmate ikke er sammen med dig, at hun ikke længere er der, eller at du ikke har mødt hende endnu. Hvordan undgår man at blive ked af det i sådan en situation?
Hvordan man tilbringer Valentinsdag alene, og hvorfor de elskendes ferie ikke er en grund til at være ked af det, fortalte RBC-Ukraine Life Coach Vitaliy Kursik.
Valentinsdag. Den dag, hvor gaderne er fyldt med forelskede par, caféer med latte-art-hjerter og sociale netværk med perfekte billeder af lykkelige par. Så hvad skal man gøre, hvis man ikke er en af dem? Hvis din mand nu er langt væk, i krig eller endnu værre, i fangenskab? Eller måske er han slet ikke i dit liv?
“Du kan selvfølgelig lade, som om det er en helt almindelig dag. Og et eller andet sted er det endda sandt – der er ikke noget magisk ved den 14. februar, bortset fra den kommercielle trængsel og travlhed. Men der kan være en tomhed indeni. Og her er det vigtigt ikke at devaluere sine følelser,” siger eksperten.
Han bemærker, at en person i en sådan situation kan være såret, ensom og ængstelig, og det er helt normale følelser. Men der er ting, man skal huske på.
“Kærlighed handler ikke kun om ‘at være i et par’. Det handler om den varme, vi kan give og modtage fra venner, familie og endda os selv. Har du nogensinde tænkt på, at du kunne dedikere denne dag til dig selv? At tillade dig selv det, du har udskudt i lang tid: en yndlingsfilm, en bog, en lækker middag uden anledning. Ikke for en anden – for dig selv,” siger coachen.
Han bemærker, at det ikke betyder, at man skal glemme andre – dem, man elsker, og som man er bekymret for, især hvis vedkommende er langt væk og ikke har det så godt. Eller måske er vedkommende der ikke længere – men mindet om ham eller hende lever videre.
A Celebration of Love handler om at elske sig selv, uden hvilken man ikke har styrke til at tage sig af sine nærmeste. Eller måske går en anden gennem en svær tid, og dit opmuntrende ord, din besked eller bare et simpelt “Hvordan har du det?” vil være deres redning?
“Kærlighed kommer i mange former. Og selv om den ikke er der lige nu i form af en elsket person, så er den der. Indeni. I dig. Og i dem, der venter, som tror, og som vil være der for dig, selv om det ikke er i dag,” opsummerer Vitaly Kursik.
